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[ºÎõ½Ã]  2012³â ºÒ¿ìÀÌ¿ô ¹× À¯¼Ò³âµ½±â Å״Ͻº´ëȸ

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20121111 ~ 20121116 [½Åû¸¶°¨]
20121118ÀÏ~ 20121118ÀÏ
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20121111 ~ 20121116 [½Åû¸¶°¨]
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2012³â ºÒ¿ìÀÌ¿ô ¹× À¯¼Ò³â µ½±â Å״Ͻº´ëȸ

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 2012³â 11¿ù 18ÀÏ(ÀÏ) 09½Ã~ °³È¸½Ä ¾øÀ½

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 2012³â 11¿ù 17ÀÏ(Åä) 18½Ã±îÁö ȨÆäÀÌÁö : www.lifetennis.org

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 °æ±âºÎȸÀå     ÇãÀçÇö  017-320-5492
 »ç¹«±¹Àå      ±Çõ½Ä 010-3725-3982
 °æ±âÀ̻砠      ¸í¶û½Ä 010-9682-8775

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 40¸¸¿ø À̸¶Æ® »óÇ°±Ç + ³ÃÀå±â¼ö³³¿ë±â (½ã¶óÀÌÁî ºí·°)

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 * ÇöÁ÷³²ÀÚ ÁöµµÀÚ´Â ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾øÀ½
 * °¢Á¾ Àü±¹´ëȸ(±¹¹Î»ýȰüÀ°,īŸ,Ä«Åä)¿ì½ÂÀÚ ¹× °ü³»´ëȸ ¿ì½ÂÀÚ ºÐ¸® ÃâÀü.
   (°³Ãֳ⵵ 3³âÀ̳». 2009³â~2011³â)

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 * ȨÆäÀÌÁö µî·ÏµÈ ´ÙÀ̾ƸóµåºÎ
 * ¿©ÀںΠÃâÀü°¡´É
 * ¼±¼öÃâ½Å ¹× Àü,ÇöÁ÷ ÁöµµÀÚ ÃâÀüºÒ°¡
 * Àü±¹´ëȸ ÀÔ»óÀÚ ÃâÀüºÒ°¡(°ñµåºÎ·Î ÃâÀü)

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 1) °æ±â Àü ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÁøÇàÀÚ°¡ ¼±¼öÀÇ ½ÅºÐÁõÀ» È®ÀÎ ÈÄ ÁøÇàÇÑ´Ù.
 2) ¿¹¼±ÀüÀº °¢ Á¶º° ¸®±×ÀüÀ¸·Î ÇÏ°í »óÀ§ 2ÆÀÀÌ º»¼±¿¡ ÁøÃâÇÏ¿© º»¼±Àº Åä³Ê¸ÕÆ®·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.
 3) 2ÆÀ ½Â·üÀÌ °°À» ¶§´Â ½ÂÀÚ ½Â,3ÆÀÀº set,µæ½ÇÀÌ °°À» ¶§´Â ÇÕ»ê ¿¬·ÉÀÌ ¸¹Àº ÆÀÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
 4) ½ÅºÐÁõ Á¦Ã⠿䱸 ½Ã 10ºÐ ³»·Î Á¦ÃâÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é ½Ç°Ýó¸® ÇÑ´Ù.
 5) ¼±¼ö±³Ã¼´Â ´ëȸÀü³¯ 18½Ã±îÁöÀÌ¸ç ´çÀϼ±¼ö ±³Ã¼´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
 6) ´ëÁøÃß÷Àº 11¿ù17ÀÏ 18½Ã »ç¹«±¹¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÑ´Ù (·©Å· 8À§±îÁö ½Ãµå¹èÁ¤ÇÑ´Ù)
 7) ¸ÞµðÄà ŸÀÓÀº 1ȸ 10ºÐÀ¸·Î ÇÏ°í, ¹Ì½ºÄÝÀº 1set¿¡ 1ȸ·Î ÇÑ´Ù.
 8) Á¡½Ã½Ã°£Àº º°µµ µÎÁö¾ÊÀ¸¸ç ¸í±âµÇÁö ¾Ê´Â »çÇ×Àº Å״Ͻº¿¬ÇÕȸ °æ±â±ÔÁ¤¿¡ µû¸¥´Ù.

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 1) ½ÅºÐÀ» È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅºÐÁõ(Áֹεî·ÏÁõ,¿îÀü¸éÇãÁõ,°Ç°­º¸ÇèÁõ)¿øº»À» ÁöÂüÇϽùٶø´Ï´Ù.
 2) º»¼±Ãß÷Àº ´çÀÏ ¿¹¼±ÀüÀÌ ³¡³ª¸é Ãß÷ÇÕ´Ï´Ù.
 3) ÀÚ°ÝÆÇÁ¤Àº ´ëȸº»ºÎ¿¡¼­ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
 4) ¿ìõ ½Ã ÀÏÁ¤Àº ÃßÈÄ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ °øÁöÇÕ´Ï´Ù.
 5) ÃâÀü¼±¼ö´Â »ýȰüÀ°°øÁ¦º¸Çè¿¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î °¡ÀÔÇϱ⸦ ±ÇÀÚÇϸç, °æ±â Áß ¹ß»ýÇÏ´Â ½ÅüÀÌ»ó  
     ¹× ¸ðµç »ç°í´Â ´ëȸ ÁÖÃÖ Ãø¿¡¼­ ÀÏü Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

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